🌟肌肉酸痛？? 3招祕技 讓杏禾醫療輔具跟你分享 🌟
當身體發出疼痛的求救信號，復健科醫師最常用的三招就是「熱敷」、「電療」和「拉筋」。
這三種療法結合起來，簡單而有效地舒緩肌肉酸痛，帶你走出不適，迎接舒暢的生活！💆♂️
🔥 熱敷：就像對待眼睛一樣，熱敷能促進血液循環、快速帶走痛感，還能放鬆肌肉，超有效！💆♂️ 但小心，不要像睡覺一樣，超過15分鐘就好，別燙傷自己。
⚡ 電療：低週波治療器就像是小型電力按摩師，透過刺激神經，幫你把痛感關在門外，還能增加腦內啡，痛楚瞬間輕鬆解決！🔌 但記得，不要超過30分鐘，頭、頸、心臟禁區。
🤸 拉筋：肌肉酸痛的好朋友，拉筋！適度伸展，讓緊繃的肌肉回到正常長度，輕輕松松不再酸爽！🕰️ 记得每個動作持續20~60秒，不要硬拉，量力而為。
看起來這些方法有趣又實用吧！但如果酸痛持續超過一星期，還是記得找專業醫生看看，保持健康最重要！💪
歡迎 #護理師 #復健師 一起來分享討論～，杏禾並不提供醫療建議哦，如果身體不適的話，還是趕快找醫生診療喔！👩⚖️🏥
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🌟杏禾醫療輔助小叮嚀🌟
🌟 據說有些手指喜歡扮演「板機」，而非一味從容伸直或彎曲！👆
🔄 這個情況被稱為「板機指」(trigger finger)，正式名稱是「手指屈指肌腱狹窄性肌腱鞘炎」。簡而言之，手指搞怪一下，就像扣扳機一樣！🔫😂
如果你經常使用手指的話，請注意哦！家庭主婦、上班族、髮型師… 都是高風險族群。年齡在40歲－60歲之間的朋友，也要特別小心喔！👵👴
自我測試的方法超簡單！握緊拳頭後鬆開，如果手指像小懶貓一樣不願伸直，可能就是板機指上身了！🐱🤔
快來了解更多有趣的醫學小知識，也別忘了告訴身邊的朋友們！有任何問題，隨時私訊我們，我們會幫你解答的！💬👨⚕️
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🌟杏禾醫療輔助小叮嚀🌟
🌬️✨ 喚醒你的肺部健康！噴霧器是個有趣的小妙招，讓我們來聊聊它的神奇之處吧！💡👨⚕️
大家知道嗎？噴霧器可以將液態藥物化成微小的霧狀，方便患者透過吸入的方式攝取，特別適用於肺部疾病的治療！🫁💊
它可是個多才多藝的家伙，既可當緊急救命種，也能成為家中的得力助手！適用對象還不少，像是氣喘、COPD、支氣管炎等等。👩⚕️👨⚕️
更有趣的是，研究顯示，大部分使用者都覺得在家使用噴霧器非常方便，減少了對醫療人員的依賴，甚至還能省下一筆醫療費用呢！💰🌟
但記得，這裡的小提醒，杏禾並不提供醫療建議哦，如果呼吸不適的話，還是趕快找醫生診療比較保險喔！👩⚖️🏥
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🌟杏禾醫療輔助小叮嚀🌟
🪑✨ 讓我們一起來搞懂坐輪椅前後的小事吧！
【坐前】
👉 拿輪椅之前，先確認它的狀態，氣是不是夠，剎車是不是靠得住，置腳台是不是拉起來，這些可都是大事！🔍🔧
👉 護理師或看護士們也得經典思考，輪椅放在哪裡最方便，最能讓老年人坐得開心2👵
【移坐後】�
👉 老年人坐下後，別忘了問問他們，舒服不舒服？有沒有正確坐姿呢？👂👴
👉 最重要的是，扶手放下來了嗎？置腳台擺對了嗎？腳也擺好了嗎？👣👍
別忘了保持笑容，這樣才能讓坐輪椅也變得輕鬆！😁🌈���歡迎 #護理師 #復健師 一起來分享討論～這裡的小提醒，杏禾並不提供醫療建議哦，如果身體不適的話，還是趕快找醫生診療比較保險喔！👩⚖️🏥
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營業時間:
週一至週五09:00–21:00
週六09:00–18:00
週日休息
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🌡️ 血壓小知識 🌡️
血壓，是指血液在血管內流動時對血管壁的壓力。了解這些基本概念，能讓我們更關心自己的健康。
高血壓不僅會受到個人因素影響，也可能受到地域、年齡等因素影響。因此，重要的是向醫師諮詢，切勿自行判斷測量結果。
想知道最高血壓和最低血壓的差異嗎？簡單來說，前者是心臟收縮時的壓力，後者是心臟舒張時的壓力。
血壓會受到各種因素影響，包括季節、活動水平、飲食習慣等等。所以，為了得到正確的血壓值，建議在安靜環境下進行測量，並多次嘗試以確保準確性。別忘了休息片刻哦！💤
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大家好！杏禾想和大家分享一下對於醫療輔助的理解。👩⚕️💡
醫療輔助是一個非常重要的行業，它們提供了關鍵的支持，讓醫療團隊能夠更專注於病患的護理和治療。這意味著我們可以成為患者和醫療人員之間的橋樑，確保所有人都能獲得最好的護理。
在杏禾，我們有一個獨特的方法來處理醫療輔助，我們注重細節，並致力於提供最準確和有效的支持。我們的目標是為每位患者提供最優質的照顧，讓他們感受到我們的關懷和專業。
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